V novém dílu pořadu Blue Style Experti na cestách se zaměřujeme na téma, strach z létání. Klinická psycholožka Jana Woleská společně s instruktorkou a letuškou Smartwings Jitkou Bergmannovou rozebírá, proč je létání jedním z nejbezpečnějších způsobů dopravy. Tématem je nejen zvládání úzkosti, ale i praktické rady, jak se na let připravit a jaké techniky pomohou zmírnit stres. Hostem tohoto dílu byla také tisková mluvčí CK Blue Style Lucie Bukovanská, která přiblížila, jak důležitou roli hraje komunikace při odbourávání strachu z létání. Posádka letadla je vyškolena nejen na vaši bezpečnost, ale i na psychologickou podporu během letu. Inspirujte se tipy, jak proměnit let v pohodlnou a klidnou součást dovolené.
Mohlo by vás zajímat
Dovolená na kole: Nejlepší destinace pro cyklisty
Zlákala vás dovolená na kole? Tak přesně pro vás tu máme tipy na destinace jako stvořené pro poznávání ze sedla kola. Vyrazte s námi na Mallorcu, do Kalábrie nebo na některý z řeckých ostrovů.
Poloostrov Frourio na severu Kefalonie ukrývá benátský hrad Asos
Plánujete dovolenou na řeckém ostrově Kefalonie? Jeho rozloha činí pouhých 786 km čtverečních, tudíž ho během několika dní zvládnete procestovat takřka celý. Toužíte zažít nejen koupání, opalování, nákupy či posezení v taverně? Udělejte si výlet na malý poloostrov Frourio v severní části Kefalonie. Na jeho vrcholu se nalézají ruiny benátského hradu Asos z konce 16. […]
Sultanát Omán: Nejkrásnější pláže tohoto orientálního ráje
Láká vás dovolená v Sultanátu Omán? Měla by! Tento klenot Blízkého východu nabízí totiž všechno, na co si jen vzpomenete. Majestátní hory, úchvatné přírodní scenérie, tajemná historická města, skvostné oázy, zlatavé pouštní duny, komfortní hotelové resorty s perfektními službami, průzračně čisté moře i dokonalé bělostné a zlatavé pláže. Tak s námi pojďte objevit ty nejkrásnější […]