V novém dílu pořadu Blue Style Experti na cestách se zaměřujeme na téma, strach z létání. Klinická psycholožka Jana Woleská společně s instruktorkou a letuškou Smartwings Jitkou Bergmannovou rozebírá, proč je létání jedním z nejbezpečnějších způsobů dopravy. Tématem je nejen zvládání úzkosti, ale i praktické rady, jak se na let připravit a jaké techniky pomohou zmírnit stres. Hostem tohoto dílu byla také tisková mluvčí CK Blue Style Lucie Bukovanská, která přiblížila, jak důležitou roli hraje komunikace při odbourávání strachu z létání. Posádka letadla je vyškolena nejen na vaši bezpečnost, ale i na psychologickou podporu během letu. Inspirujte se tipy, jak proměnit let v pohodlnou a klidnou součást dovolené.
Mohlo by vás zajímat
10 důvodů, proč milujete Kypr
Prastará kultura, průzračné Středozemní moře, panenská příroda. To jsou jen některé ze slov, která vás napadala v odpovědi na naši otázku “Proč milujete Kypr?”. Tento ostrov byl od nepaměti křižovatkou, na které se setkávaly a protínaly mocné civilizace Evropy, Asie i Afriky. Současná kyperská kultura je proto mozaikou, do které svým dílkem přispěla každá z […]
Tažín: Severoafrické jídlo, jež se připravuje ve stejnojmenné nádobě
Láká vás dovolená v Maroku? Ať už se vydáte do letoviska Agadir na pobřeží Atlantského oceánu, anebo naopak zvolíte poznávací zájezd Velký okruh Marokem, opakovaně se setkáte s pojmem tažín. O co jde? O severoafrický pokrm a zároveň o keramickou nádobu, v níž se toto jídlo připravuje. Seženete ji v každé tržnici, můžete si ji […]
Asturie: Španělská provincie nadchne nejen horami a sýry
Asturie, jedna z autonomních oblastí Španělska, leží na severu při Biskajském zálivu. Není příliš navštěvovaná běžnými turisty, spíš cestovatelskými fajnšmekry. Oficiálně má název knížectví, i když jím není. Nikomu to nevadí – byla dokonce královstvím.