Chystáte se poprvé v životě do Tuniska? Ať už strávíte dovolenou na pevnině nebo na ostrově Djerba, můžete se těšit nejen na pohodové hotelové komplexy a písčité pláže s pozvolným vstupem do moře, ale také na spoustu kulinářských specialit. Mnohá tuniská jídla jsou výrazně kořeněná. Některá jsou ovlivněna francouzskou, italskou (především sicilskou) a tureckou kuchyní, jiná „přivandrovala“ z dalších afrických zemí a následně byla více či méně upravena. Tuniskou kuchyni v minulosti hodně formovali Berbeři.
Základ tuniské gastronomie tvoří ryby, mořské plody, skopové a jehněčí maso, olivový olej, sladkosti, ovoce a zelenina, zejména rajčata. Často se používá kmín, česnek, koriandr, anýz, bobkový list, zázvor, máta, šafrán, paprika a hřebíček. Doslova národní pýchou je harissa – ostrá pasta z chilli papriček, česneku a olivového oleje. Přidává se do řady pokrmů, je k dostání v každém obchodě s potravinami. Dezerty jsou převážně velmi sladké, plněné mandlemi nebo oříšky. Mnohdy jsou obalované v medu, marcipánu či cukrovém sirupu. Kdo už v Tunisku byl, dobře ví, že v nabídce hotelových restaurací figuruje taktéž dostatek evropských jídel pro ty, co neradi experimentují. Pojďme si nyní ve stručnosti představit nejznámější tuniská jídla.
Saláty
salade tunisienne – tuniský salát obsahuje nadrobno nasekané kousky sezónní zeleniny
salade mechouia – salát z grilovaných rajčat a paprik, kapari, česneku, cibule, oliv, tuňáka a vajec

Polévky
lablabi – polévka s cizrnou, česnekem a kmínem servírovaná ve vydlabaném bochníku chleba, může se ovšem jednat i o hlavní jídlo servírované v misce

chorba neboli čorba – pikantní hustá polévka s jehněčím masem, nudlemi (nebo krupicí) a zeleninou
soupe à la crème de fenouil (fennel cream soup) – fenyklová krémová polévka

Hlavní tuniská jídla
couscous neboli kuskus – krupice z tvrdé pšenice, obvykle podávaná s dušenou zeleninou a masem (na úvodním snímku)
couscous sans viande – vegetariánský kuskus
brik – fritovaný piroh z listového těsta, plněný vejcem, tuňákem, mletým masem, zeleninou, bramborami atd.

tajine neboli tažín – směs zeleniny a vajec, připravená ve speciální hliněné nádobě, často dochucená sýrem či podávaná se špenátem nebo jinou chuťově výraznou zeleninou, někdy obsahuje maso
brochettes – kousky grilovaného jehněčího masa, servírované jako špíz
merguez – pikantní klobásky za skopového masa

maraku – pokrm z dušeného jehněčího masa
zitounia – ragú z telecího nebo jiného masa, vařené v rajčatové omáčce s cibulí, ochucené olivami
doulma – zelené papriky nebo dýně plněné směsí mletého masa, pažitky, cibule a vajec
felfel mahchi – sladké papriky plněné masem, obvykle jehněčím, podávané s omáčkou harissa
kamounia – kuřecí, hovězí nebo jehněčí guláš s kmínem

ojja – kousky ryby, masa nebo mozečku uvařené v omáčce z rajčat a pálivých paprik, ochucené zejména česnekem, mátou a koriandrem a poté smíchané nebo zapečené s vejci
kefta – grilované kuličky ze sekaného jehněčího masa, obvykle kořeněné kmínem a koriandrem
koucha fil kolla – hodně kořeněné jehněčí maso, posypané rozmarýnem, dušené ve vlastní šťávě v uzavřeném hliněném hrnci
kabkabou – dušenina z rajčat a rybího masa
shakshouka neboli šakšuka – vařená zeleninová směs (rajčata, cibule a paprika aj.) se sázeným vejcem

Dezerty
asida – kaštanový puding, ozdobený pistáciemi a drcenými oříšky
ftair – tradiční ořechový koláč
bambalouni – kobliha posypaná cukrem nebo namočená v medu
maqroudh neboli makhroud – koláčky z krupice a mouky, plněné datlemi, ořechy nebo mandlovou pastou
mhalbiya – dort vyrobený z rýže, ořechů a vody z pelargonie
baklava – medový moučník ze střídajících se vrstev těsta a loupaných mandlí

Nápoje
lagmi – palmový džus
thibarine – datlový likér (40°)
boukha – pálenka z fíků
Káva je zpravidla silná a aromatická, čaj spíše hořký a většinou se podává s mátou, někdy i s piniovými oříšky. Z piv nejčastěji seženete značku Stella, Berber a Celtia.

Přejeme dobrou chuť!
Mohlo by vás zajímat
63. díl – Tunisko
V novém dílu Blue Style Expertů na cestách se podíváme na oblíbené letní destinace, Tunisko a Djerbu! Obchodní ředitelka CK Blue Style Lenka Pátek a zástupkyně Tuniského národního úřadu pro cestovní ruch Katka Urbanová Dušková prozradí, co dělá z těchto míst ideální volbu pro rodiny, seniory i dobrodružné cestovatele. Čekají vás zajímavosti o místní kultuře, […]
Fotoreportáž: Skalní klášter Aladža u letoviska Zlaté Písky
Letní dovolená v Bulharsku nemusí být pouze o pláži, bazénu a režimu All Inclusive. Kdo má cestovatelského ducha, hodlá během pobytu vyrazit minimálně na jeden poutavý výlet. Budete-li ubytováni v okolí města Varna, máme pro vás zajímavý tip. Necelé čtyři kilometry od centra letoviska Zlaté Písky, směrem do vnitrozemí, se ve stejnojmenném přírodním parku (Zlatni Pyasatsi Nature Park) nachází […]
Fotoreportáž: Večerní procházka starobylým centrem města Side
Přibližně v půli cesty mezi tureckými městy Antalya a Alanya leží město Side. Nejkrásnější je jeho starobylé centrum, rozprostírající se na malém poloostrově. Budete-li trávit dovolenou na Turecké riviéře, rozhodně si nenechte ujít jeho návštěvu. Ideální je vypravit se do Side večer, kdy to tam nejvíce žije. Uvidíte antické památky, nakoupíte suvenýry a občerstvíte se […]

